芬蘭的桑拿浴文化是芬蘭多數人口生活中不可或缺的一環。可出現在家中或公共場所的桑拿浴文化，所牽涉到的不僅只是把自己洗乾淨而已。洗桑拿浴時，人們清潔身體和心靈，並擁抱內在的平和感。在傳統上，桑拿浴被視為是神聖的空間，是「大自然的教堂」。巨型桑拿房（lö,yly）是這種體驗的核心地，藉由把水澆在加熱過的石堆上而釋出靈氣或蒸氣。桑拿浴有多種形式 &ndash, 用電的、木頭加熱的、煙燻的和紅外線的。方法也各有特色，當中並無孰優孰劣的問題。桑拿浴傳統普遍在家庭中傳給後代，而大學和桑拿浴社團也幫忙分享知識。在這個只有550萬個居民的國家裡有著330萬家桑拿浴，任何人都能迅速接觸到桑拿浴元素。1950年代後城市中的傳統公共桑拿浴幾乎消失殆盡。近年來，由於民間提議之故，又再建造一些新式公共桑拿浴。