庫熱斯（Kuresi）是一種傳統的哈薩克摔跤，選手必須運用雙腳來決勝負，對手的肩膀碰觸地面即獲勝。專業的訓練師會指導當地的年輕男孩參加比賽。現今的哈薩克摔跤已經成為全國性的運動項目，不論男女都不乏具專業水準的選手。此外也會舉辦國際性的比賽，例如年度的哈薩克斯坦雪豹比賽（Kazakhstan Barysy）就會在一百個以上的國家轉播。哈薩克摔跤的文化會透過民間與學校附屬的體育社團，或是經驗老道的選手開班授課加以傳承。初學者的年紀可以小到只有十歲，任何背景的人都可以參與。哈薩克摔跤在哈薩克斯坦的民間傳說中也佔有一席之地。摔跤手在哈薩克語讀作巴盧安（балуан），透過史詩、詩歌等文學的描寫，給人既強壯又勇敢的印象。哈薩克斯坦的年輕世代透過摔跤學習尊重自身的歷史與文化，並以英勇的巴盧安為學習目標。此外，哈薩克摔跤也有助於建立社群間的互相寬容、善意與團結。