花剌子模拉思集舞蹈動作以反映周圍大自然的聲音和現象，愛與幸福的感受，融入人類的創造力。拉思集舞蹈起源於花剌子模地區（Khorazm Regio），隨後遍及烏茲別克各地。有關拉思集舞蹈的繪畫，可以在花剌子模地區的圖普羅加拉（Tuproqqala）考古遺址中找到，證明其存在已有數百年歷史。受到當地社區的社交生活與活動的影響，拉思集舞蹈的所有動作中都表現出現實生活的意涵。舞蹈時，所有的作曲家、歌手與舞者都以協調的方式表演，歌曲的歌詞主要闡揚愛心和善良。拉思集舞蹈有兩種類型：「寫實」舞蹈和即興詮釋的形式。雖然寫實舞蹈是以具體的動作來表達這些感覺，但其詮釋著眼於即興創作，因為節奏和舞蹈動作隨著動作變化而更有律動感。拉思集的舞蹈與旋律非常吸引人，以致於觀眾會願意自動加入跳舞的行列。花剌子模拉思集舞蹈是自我表現的一種重要形式，藉由創作新的表演方式將舞蹈傳遞給世代子孫。拉思集舞蹈在國定假日和民間節慶中以寫實的形式展現，並且也以詮釋日常生活的形式在社區和家庭活動中表演。